Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
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51,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 60,63g | Prot: 74,17g | Carbs: 198,79g.
Café da Manhã: Saga Herbata Owocowa, Pomidory, Kawa Bezkofeinowa. Almoço: Da Grasso Tortilla z Kawałkami Kurczaka. Jantar: Zupa Jarzynowa (z Kawałami w Puszce). Lanches/Outros: Tesco Wątroba z Kurcząt, Brokuły, Jabłko, Banan. mais...
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1254 kcal
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Exercício:
Amamentar - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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