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91 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 55,72g | Prot: 77,92g | Carbs: 154,90g.
Café da Manhã: Eurospin Marmellata di Fragole, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tre Mulini Pane di Segale. Almoço: Melone, Zucchine Fritte, Tagliatelle Integrali con Sugo di Carne. Jantar: Piselli Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Lanches/Outros: Cerreto Bio Semi di Zucca, Yogurt alla Frutta (Magro). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cla_22
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