Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
|
115,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 36,28g | Prot: 75,34g | Carbs: 158,25g.
Café da Manhã: Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Пшеничные, Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. Almoço: Укроп, Веселый Молочник Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Кормилица Горошек Консервированный, Семейные Секреты Огурцы Маринованные, Словяночка Домашний Сыр Нежирный. Jantar: Клубника, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Семейные Секреты Огурцы Маринованные. Lanches/Outros: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Растительное Масло, Котлета Куриная, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|