Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2017
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85,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Gord: 27,07g | Prot: 86,19g | Carbs: 51,05g.
Jantar: Goat Meat, Chicken Breast, Eggplant, Cooked Fish, Tomatoes, Onions, Garlic, Chili, Olive Oil, Morton Salt, Plain Crepe. Lanches/Outros: Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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2793 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 6 horas, Dirigir - 1 hora. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gode daa
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