Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2017
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61,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 48,67g | Prot: 53,78g | Carbs: 120,80g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Тунца с Яйцом, Помидорами и Огурцами. Jantar: Горячие Роллы, Роллы, Роллы Филадельфия. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Темный с Фундуком. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de katren30
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