Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2017
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72,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2390 kcal
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Gord: 43,20g | Prot: 140,13g | Carbs: 378,40g.
Café da Manhã: Arance, Banana, Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Datteri Medjool, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Pere, Uovo Sodo. Almoço: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Castagne. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Surgelate), Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso, Alta Qualità). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michele1984@
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