Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2017
|
108,8 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
851 kcal
|
Gord: 31,60g | Prot: 70,71g | Carbs: 71,50g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Белый Тунец (в Воде, Консервы), Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Яйцо (Целое), Творог (Полностью Обезжиренный), Скумбрия Запеченная. Almoço: Перловка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Красные Помидоры. Jantar: Семга Слабосоленая, Красные Помидоры. Lanches/Outros: Миндаль, Клубника. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de opa-nataliya
|