Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2017
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88,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 57,00g | Prot: 63,96g | Carbs: 72,20g.
Café da Manhã: Honig, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Rolffes Delikatess Rohschinken. Almoço: Meica Frankfurter Würstchen. Jantar: K-Classic Rohschinken-Würfel, Harry Glutenfreies Brot Kernig, Meica Frankfurter Würstchen. Lanches/Outros: Pure Fruit Smoothie Erdbeere Banane. mais...
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3935 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 30 minutos, Roçada do Gramado - 1 hora, Jardinagem - 2 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jubber
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