Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2017
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58,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 41,29g | Prot: 64,73g | Carbs: 110,00g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Almoço: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Огурец (с Кожурой). Jantar: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Зеленый Чай, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Греческий Салат. Lanches/Outros: Клубника, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Яблоко, Грейпфрут, Зеленый Чай. mais...
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1507 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de esolgalova
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