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F:19,0%/W:55,1%/M:40,5%
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83,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 11,84g | Prot: 26,34g | Carbs: 224,75g.
Almoço: Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Braeburn Äpfeln, Birnen, Rote Paprika, Kohlrabi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fracker
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