Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2017
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89,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 54,68g | Prot: 88,49g | Carbs: 136,83g.
Café da Manhã: Body & Fit Low Calorie Meal. Almoço: Carrefour Bio Rijstwafels, Carrefour Italiaanse Ham. Jantar: Danone Cottage Cheese, Aubergine met Kaas en Tomatensaus, Uien, Filet Americain (Extra Mager), Courgette. Lanches/Outros: Rum, Valerie Choco Wafel, Body & Fit Smart Bar, Wortelen. mais...
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3278 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Cozinhar - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de inkipinkie
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