Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2017
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64,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 30,17g | Prot: 67,56g | Carbs: 105,78g.
Café da Manhã: Пп Булочки для Бургера, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Агуша Молоко 3.2%, Яйцо. Almoço: Паста с Грибами, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lanches/Outros: НЕВА Зефир Лянеж, Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Рот Фронт Батончики. mais...
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1621 kcal
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Exercício:
Ходьба 4 км/ч - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia2411
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