Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2017
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 73,15g | Prot: 122,73g | Carbs: 33,15g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Valio Сыр Тильзит 45%, Scoro Руккола, Огурец (с Кожурой), Яичница. Almoço: Valio Сыр Тильзит 45%, Лента Лосось Соленый, Окрошка на Кефире. Jantar: Лента Лосось Соленый, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Lanches/Outros: Valio Сыр Тильзит 45%, Лента Лосось Соленый, Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgapnn
|