Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2012
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106,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 34,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 105,28g | Prot: 91,94g | Carbs: 48,26g.
Café da Manhã: My Oil and Vinegar salad dressing, MIM Muffin in a Minute, cocoa, Boiled Egg, Avocado, Celery, Spinach, Red bell pepper, Green Olives with Pimento, dole romaine hearts, red cabbage, green beans, Espresso with 4 oz water added. Almoço: Monterey jack cheese, Lettuce, Salsa, Sour cream, Guacamole, Onions, Green peppers grilled, Grilled steak strips. Jantar: Mustard , Mozzarella cheese, Claussen pickle, Avocado, ground beef 85%, Asparagus (Unprepared, Frozen). Lanches/Outros: Espresso with 4 oz water . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Owsley
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