Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2017
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
808 kcal
|
Gord: 23,47g | Prot: 63,56g | Carbs: 86,96g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Jantar: Брокколи, Вареное Яйцо, Помидоры. Lanches/Outros: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе с Молоком, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ириска на пп
|