Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2017
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Gord: 33,25g | Prot: 64,19g | Carbs: 198,25g.
Café da Manhã: Pain, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Yaourt Nature, Andros Compote Pomme Banane. Almoço: Thiriet Colin d'alaska Sauce Citron, Riz Basmati (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cerises Rouges Acides. Jantar: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lanches/Outros: Café, Monique Ranou Pâté de Campagne, Baguette. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de florianranc26
|