Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2017
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96,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2013 kcal
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Gord: 92,96g | Prot: 85,89g | Carbs: 201,08g.
Café da Manhã: Alnatura Chia Samen, Chiquita Banane, Erdbeeren, Ananas, Lidl Heidelbeeren, Karotten. Almoço: Schinken, Cinzano Asti, Barbecuesoße, Kartoffeln, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Schweinefleisch-Spareribs, Grillmeister Schweinenackensteak, Olivenöl, Aldi Champignons, Butter, Spargel. Lanches/Outros: Coppenrath & Wiese Erdbeer-Pannacotta-Kuppeltorte, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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2657 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 14 horas, Limpeza - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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