Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2017
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85,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 29,47g | Prot: 90,69g | Carbs: 50,44g.
Café da Manhã: Cabbage, Onions, Olive Oil, Tomatoes, Cooked Pumpkin (from Fresh), Garlic, Morton Salt, Chili, Beef Lungs, Braised Beef Liver. Almoço: Pepsi Pepsi, Mixed Salad Greens, Chicken Breast. Lanches/Outros: Plain Crepe. mais...
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2250 kcal
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Exercício:
Dirigir - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gode daa
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