Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2017
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Gord: 23,79g | Prot: 78,19g | Carbs: 120,30g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Cenouras, Quero Feijão Carioca, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Do Bem Chá Mate com Limão, Café Brasileiro Café, Docile Marshmallow, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anacbenites
|