Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2017
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94,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 102,63g | Prot: 53,77g | Carbs: 33,19g.
Café da Manhã: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Swerve Swerve, Gloria Jean Butter Toffee Coffee, Meijer Heavy Whipping Cream. Almoço: Talking Rain Sparkling Ice - Pink Grapefruit, Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Broccoli, Meijer Real Mayonnaise, Sargento Mild Cheddar Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Jantar: Sargento Mild Cheddar Slices, Oscar Mayer Natural Honey Uncured Ham, Claussen Kosher Dill Mini Pickles. Lanches/Outros: Planters Dry Roasted Almonds, Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Planters Dry Roasted Peanuts. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaspalding
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