Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1642 kcal
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Gord: 71,62g | Prot: 108,10g | Carbs: 74,36g.
Café da Manhã: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Café. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Jantar: Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. Lanches/Outros: Heineken Cerveja Heineken, Danone Corpus Zero Morango. mais...
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2181 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de francielecarvalho1
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