Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2017
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106,6 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Gord: 66,76g | Prot: 88,82g | Carbs: 256,52g.
Café da Manhã: Banane, Croissant aux Amandes, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait. Almoço: Pain Blanc, Carrefour Pain Complet, Le Phare du Cap Bon Harissa, Thon à l'Huile (en Conserve). Jantar: Huile d'Olive, Piment, Tomates Rouges, Pomme, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Lanches/Outros: Datte, Petit Gâteau, Cannelle, Vinaigre (Cidre), Pêches, Gingembre, Graines de Lin, Miel, Banane. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aymenlh
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