Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2017
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Gord: 67,08g | Prot: 93,16g | Carbs: 160,17g.
Café da Manhã: Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, Белый Хлеб, Сметанин Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Almoço: Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Snickers Minis, Сердце Куриное, Макароны Отварные. Jantar: Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Апельсин, Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lanches/Outros: Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех", Савушкин Продукт Творог 9%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|