Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2017
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47,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Gord: 27,60g | Prot: 93,99g | Carbs: 28,15g.
Café da Manhã: Семена Льна, Яйцо Всмятку, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Almoço: Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты на Пару. Lanches/Outros: Приготовленные Грибы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо Всмятку, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabbimaz
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