Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2017
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75,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 44,30g | Prot: 85,33g | Carbs: 109,27g.
Café da Manhã: Fitpack Fitpack. Almoço: Pirinç Pilavı, Cacık, Mantarlı Tavuk Sote. Jantar: Fitpack Fitpack. Lanches/Outros: Fitpack Slimdays Tavuk Çorbası, Portakal (Kabuklu), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Badem, Leblebi. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de huriser
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