Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2017
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 22,16g | Prot: 72,62g | Carbs: 183,85g.
Café da Manhã: Отруби Пшеничные Экструдированные, Окей Курага, Водар Хлеба Хлебец Белково-Пшеничный "Успех", Ласковое Лето Молоко 1.5%. Almoço: Молодая Морковь, Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями 1,5%, Вкусная Фантазия Отруби Пшеничные Экструдированные, Витьба Хлопья Кукурузные Шоколадные, Скумбрия. Jantar: Молодая Морковь, Молодая Морковь, Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями 1,5%, Maggi Бульон Золотой с Курицей с Овощами и Зеленью, Ашан Лук, Капуста. Lanches/Outros: Ласковое Лето Молоко 1.5%, Ашан Финики Иран, Окей Курага, Вкусная Фантазия Отруби Пшеничные Экструдированные, Витьба Хлопья Кукурузные Шоколадные. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de handofglory
|