Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2017
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 59,18g | Prot: 131,20g | Carbs: 72,27g.
Café da Manhã: Добрович Молоко 1,5%, Яблоко, Большая Уча Адыгейский Сыр, Кокос, Авокадо, Арахис, Добрович Молоко 1,5%, Carte Noire Кофе, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Банан, Ижмолоко Творог Обезжиренный, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Fit Parad Заменитель Сахара, Село Зеленое Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Fit Parad Заменитель Сахара, Село Зеленое Кефир 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ООО НПО КОС-МАИС Отруби из Полбы, Яичный Белок, Яичный Желток, Carte Noire Кофе, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Натрули Корица Сушеная Молотая. Almoço: Большая Уча Адыгейский Сыр, Carte Noire Кофе, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Милково Сметана 15% ГОСТ, Ижмолоко Творог Обезжиренный, Сады Придонья Пюре (Яблоко+Груша+Слива), Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский. Jantar: Большая Уча Адыгейский Сыр, Огурец (с Кожурой), Судак. Lanches/Outros: Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Большая Уча Адыгейский Сыр, Село Зеленое Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|