Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
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65,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 33,61g | Prot: 104,42g | Carbs: 79,05g.
Café da Manhã: Фруто Няня Фруктовое Пюре, Ростик'c - KFC Капучино. Almoço: Кабачки Жареные, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), для Всей Семьи Сметана 10%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Лук, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. mais...
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1777 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 14 horas e 17 minutos, Dormir - 5 horas e 23 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Annelitulinen
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