Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2017
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Gord: 83,15g | Prot: 87,83g | Carbs: 149,62g.
Café da Manhã: Kawa z Cukrem, Jajko na Twardo, Ogórek (Obrany), Fasti Ser Topiony Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Kaufland Pomidor. Almoço: Jabłka (bez Skórki). Jantar: Kotlet Mielony Smażony, Smak Buraczki Tarte. Lanches/Outros: Jabłko, Brownie. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de corin1960
|