Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
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92,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 48,75g | Prot: 80,98g | Carbs: 155,59g.
Café da Manhã: Kellogg's Choco Krave, Latte Intero. Almoço: Prosciutto Cotto, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini. Jantar: Meloni Gialli, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Lanches/Outros: Muller Crema di Yogurt Bianco. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cla_22
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