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20%
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96,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Gord: 107,91g | Prot: 104,83g | Carbs: 199,97g.
Almoço: Vinaigrette, Prêt à Manger Salade Écrevisse & Saumon, Tarte aux Légumes, Pissaladière. Jantar: Ovive Truite Fumée, Carrefour Bio Petits Pois Surgelés. Lanches/Outros: Soignon Sainte Maure, Pain Complet, Flan Pâtissier. mais...
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2659 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ced06
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