Jornal de RubyRedSox, 27 fev 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2012
48,5 kg Perdidos até agora: 23,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1998 kcal Gord: 60,30g | Prot: 112,94g | Carbs: 263,79g.   Café da Manhã: fiber one chewy. Almoço: pickles bread and butter, orowheat bun, ground beef patty, sweet relish, sweet onion, mustard. Jantar: refried beans, olive oil, sweet peppers, boneless skinless chicken breast, carb balance tortilla. Lanches/Outros: benefiber, dreyers vanilla bean, navel orange. mais...
1605 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 15 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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