Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
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51,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1938 kcal
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Gord: 67,93g | Prot: 64,64g | Carbs: 232,61g.
Café da Manhã: Frytki, Kawa Bezkofeinowa, Zielona Herbata, Skrzydełko Kurczaka, Zupa Jarzynowa. Almoço: Herbapol Syrop Malinowy, Zwykłe Piwo, Ser Feta, Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki). Jantar: Bułka Pszenna, Zupa Pomidorowa. Lanches/Outros: Sos Vinaigrette, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Kuskus (Gotowany), Piotr i Paweł Stewia, Bułka Pszenna, Kawa Bezkofeinowa, Inka Kawa Zbożowa. mais...
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1258 kcal
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Exercício:
Amamentar - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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