Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
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69 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 22,11g | Prot: 100,95g | Carbs: 49,46g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Vanilla Soymilk. Almoço: Ketchup, Dole Shredded Carrots, Bell Peppers, Publix Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Olafsons Naan Bread, Fresh & Easy Tikka Marinated Chicken Tenders. mais...
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1901 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirk_to_enterprise
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