Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
|
105,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
991 kcal
|
Gord: 42,86g | Prot: 14,33g | Carbs: 140,85g.
Café da Manhã: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Almoço: Хлеб Дарницкий, Яблоко Желтое, Гречка Отварная. Jantar: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. Lanches/Outros: Вдохновение Конфеты. mais...
|
|
3844 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Trabalho - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalia261182
|