Jornal de pernodb, 09 mai 17

Bin jetzt plötzlich im Krankenhaus. Mal sehen, wie sich das auswirkt.
85,5 kg Perdidos até agora: 28 kg.    Ainda faltam: 5,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1877 kcal Gord: 82,33g | Prot: 56,04g | Carbs: 218,06g.   Café da Manhã: Merry Marmelade Himbeere, Bayernland Sahne Schmelzkäsezubereitung, Ziegler Milchbrötchen, Grafschafter American Sandwich. Almoço: Metzgerfrisch Geflügelleberkäse mit Brokkoli, Hipp Weiße Karotte mit Kartoffeln und Pastinaken, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Jantar: Milfina Butter, Aldi Salami, REWE Bäcker Brötchen, Exquisa Der Sahnige, Becel Classic, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Grafschafter American Sandwich. Lanches/Outros: Mentos Fruit, Bofrost Butterkuchen. mais...
2101 kcal Exercício: Dormir - 6 horas, Descansar - 18 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana


Comentários 
Gute Besserung! 🍀 
09 mai 17 por membro: Viviace

     
 

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