Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2017
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63,0 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 57,56g | Prot: 63,17g | Carbs: 154,68g.
Café da Manhã: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Driscoll's Raspberries, Whole Milk. Almoço: Yogi Tea Egyptian Licorice Mint, Simple Truth Organic Cannellini Beans, Nabisco Good Thins Spinach & Garlic, Simple Truth Power Greens, Olive Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Jantar: Calavo Avocado, HEB Carne Guisada, Asparagus, Brown Rice. mais...
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1881 kcal
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Exercício:
Yoga - 45 minutos, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de snakeyjane
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