Jornal de opa-nataliya, 09 mai 17

всех с праздником !!!
108,5 kg Perdidos até agora: 24,3 kg.    Ainda faltam: 8,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

290 kcal Gord: 12,11g | Prot: 20,93g | Carbs: 26,89g.   Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Троекурово Тефтели Куриные, Гречка Отварная. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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