Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2017
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107,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 51,60g | Prot: 64,00g | Carbs: 187,03g.
Café da Manhã: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Maître Prunille Abricots Secs, Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Beurre Demi-Sel, Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Thé Caramel. Almoço: Kiwi, Sucre, U Yaourt Nature, Tous les Jours Jambon Cru Fumé, Vinaigre Balsamique, Super U Pousses de Haricots Mungo, Tomates. Jantar: Bresse Bleu Bresse Bleu, Baguette, Aldi Vinaigre Balsamique, U Salsifis, Super U Yaourt aux Fruits, Charal Steak Haché 15%, Pâtes (Cuites), Aubergines Cuites. Lanches/Outros: Bijou Madeleine Nature. mais...
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2689 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de élise29
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