Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
|
114,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Gord: 49,26g | Prot: 112,21g | Carbs: 161,44g.
Café da Manhã: Белый Медведь Творог 5%, Магнит Сыр Белорусское Золото, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. Almoço: Петрушка, Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная. Jantar: Елизавета Хлебцы Вафельные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пиканта Горошек Печёный с Овощами. Lanches/Outros: GNC Изолят, Красное Яблоко, Клубника, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de эленR
|