Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 76,17g | Prot: 75,32g | Carbs: 187,48g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком, Pate Grand-Mere Паштет Нежный по-Домашнему, Царь Хлебцы с Чесноком, Гречка Отварная, Авида Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Сливочный, Сахар. Almoço: Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Царь Хлебцы с Чесноком, Mivimex Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Pate Grand-Mere Паштет Нежный по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Печеное Яблоко. Lanches/Outros: Джемы и Варенья. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katren30
|