Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
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84,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 62,76g | Prot: 71,57g | Carbs: 124,31g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Яичный Омлет. Almoço: Соевый Соус, Салат Айсберг, Копченов Сало Белорусское, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Цикорий с Молоком, Колбаса Варено-Копченая. mais...
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2986 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Ler - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Худси
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