Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 56,54g | Prot: 105,13g | Carbs: 18,56g.
Café da Manhã: Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Hard-Boiled Egg. Almoço: Contessa Medium Shrimp, Butter, Cos or Romaine Lettuce. Jantar: Parmesan Cheese (Hard), Parmesan Cheese (Hard), Cos or Romaine Lettuce, Butter, World Catch Wild Salmon. Lanches/Outros: premium protein drink chocolate 11 oz, Frigo Natural String Cheese Part Skim. mais...
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2024 kcal
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Exercício:
Pilates - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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