Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
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57,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 51,80g | Prot: 77,24g | Carbs: 92,25g.
Café da Manhã: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Almoço: Миндаль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Миндаль, Сливы. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniil_obida
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