Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
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68,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 31,68g | Prot: 56,45g | Carbs: 193,18g.
Café da Manhã: Marlene Blütenhonig Goldklar, Walnüsse, Chia-Samen, Äpfel, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Alnatura Reisflocken, Haferflocken. Almoço: Zwiebeln, Freshona Passierte Tomaten, Kartoffeln, Valess Bratwurst. Lanches/Outros: Erdbeeren. mais...
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1846 kcal
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Exercício:
Crossfit - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MissAnger666fromHell
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