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Have had a terrible few days. Not tracking everything and eating potato and sweet potato. Feeling disappointed. Went to the gym twice though:)
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83 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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362 kcal
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Gord: 27,41g | Prot: 22,11g | Carbs: 7,20g.
Almoço: Cherry Tomatoes, Fried Egg, Hellers Streaky Bacon, Cucumber (with Peel), Mainland Creamy Feta, Baby Spinach. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shazallen
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