Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2017
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51,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 65,36g | Prot: 98,11g | Carbs: 119,48g.
Café da Manhã: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kurczak z Grilla, Sos Pesto, Mleko z 2% Tłuszczu, Inka Kawa Zbożowa. Almoço: Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Jantar: Ser Cheddar, Chleb Żytni, Zupa Kalafiorowa. Lanches/Outros: Pudliszki Ketchup Pikantny, Masło, Społem Chleb Żytni Razowy, Jabłko. mais...
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1271 kcal
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Exercício:
Amamentar - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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