Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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95 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 56,31g | Prot: 66,73g | Carbs: 168,55g.
Café da Manhã: Peksimet, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Domatesler. Almoço: Ülker Çubuk Kraker. Jantar: Etli Mantı, Pirinç Pilavı, Çiğ Köfte. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pozitif12
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