Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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102,3 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 54,67g | Prot: 90,77g | Carbs: 140,48g.
Café da Manhã: Kinder Riegel (21g), Aldi Gauda, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Vollkornbrötchen, Aldi Deutsches Corned Beef, Kaffee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Almoço: Kaffee, Kartoffelecken, Aldi Gyrospfanne, Kürbiskernbrötchen. Jantar: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Griechischer Salat. Lanches/Outros: K-Classic Bourbon-Vanille Eis, Kürbiskernbrötchen, Choco Bistro Jaffa Cake, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hz1962
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