Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2017
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50,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Gord: 43,06g | Prot: 54,83g | Carbs: 196,26g.
Café da Manhã: Yoplait Yogurt Natural, Branli Granola Anti-Oxidante, Kiwi. Almoço: Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Champiñones, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Nopales. Jantar: Piña Colada, Arroz Blanco, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Lanches/Outros: Naranjas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yesic@
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